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手作り漬物の乳酸菌で口臭予防効果、ガンや高血圧にも

乳酸菌が健康にかなりの貢献をしていることは色んな論文で発表されています。乳酸菌飲料やヨーグルトも良いですが、色んな種類の乳酸菌を補給するという意味でぬか漬けを推します!毎日の手入れが面倒な場合でも週1の手入れで大丈夫な漬け方で手間無しなぬか漬けを食べましょう。

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骨密度がC判定ってヤバい?ランクを上げる方法

無料で骨密度を測ってみました。結果はC判定でした。この結果は良いのか?悪いのか?30代の骨密度はこれから上げることができるのか?を調べてみました。

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男性が治めるなら王で配偶者は王妃、女性が治めるなら女王で配偶者は…?

子供の頃は王制の国家は王様と女王様がいると思っていました。けれど、国を治めるのが男性なら王様と呼ばれ、その配偶者は王妃と呼ばれます。じゃあ、女王の場合は…?

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できる人は朝ラン、朝ジョギングやっていると聞いたので実際にやってみた結果

できる人は朝ラン、朝ジョギングやっていると聞いたので実際にやってみた結果

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レバーの食べ過ぎで脱毛、肌の乾燥、痛風になる危険

鉄分が豊富!というイメージのレバーですが、食べ過ぎると髪の毛が抜けたり、肌が乾燥したり、豊富に含まれるプリン体のせいで痛風になるリスクが上がってしまいます。食べ過ぎが心配なので1日にどれくらい食べたらいいのか調べてみました。

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尊敬されない人間ってどんな人?尊敬されるにはどうすればいいの?

人間には「他人から認めてもらいたい」という欲求があります。この欲求は衣食住が満たされた時にかなえたくなる高次な欲求らしいです。どうやったら尊敬されるのか?尊敬されない人間について考えてみることで尊敬される方法を考えてみました。

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セルフレームメガネの緩み、ずれてくる、踏んだ場合の調整方法

セルフレームの場合、歪んだりずれ始めた時に素人だと調整しにくい印象がありますが、調整方法は金属製メガネの方法とほぼ同じです。金属製よりも扱いづらいですが、しっかり温めると調整しやすくなります。

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メガネの緩み、ずれてくる、踏んだ場合の調整方法(金属製メガネ)

メガネをしばらく使っていると、使い始めよりも緩くなってきて、しまいには5分に一度は下がってくるメガネを指でクイッと押し上げるようになります。女性の場合は化粧崩れの原因にもなるので、メガネを自分で調節できないか方法を探してみました。

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便座の蓋が割れた、便座が割れた時は自分で交換すると安上がり

自宅の便座がかなり前からガタツキはじめ、いよいよ割れてしまったのでトイレの便座を修理することにしました。業者に頼むと一番安い便座でも2万円以上かかるので自分で取り付け交換をすることにしました。

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チョコチップアイスが手に入らないので探してみた

かつての王道アイスのラインナップであったはずのチョコチップアイスが現在、 ほとんど店頭に並んでいません。なので、チョコチップアイスが買えるお店を探してみました。

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