「 健康 」一覧

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疲れ果てて鬱っぽい時に効くツボ

私、お灸が好きなんです。仕事とか人間関係とか、色々いろいろあって…けど解決方法も無い…。そんな精神状況の時に気分に効果があるツボはないかと探...

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ウイルスや細菌を除菌 マスクスプレー用の水分はコレ

マスクスプレーを作るときに必要なのが水分です。ただの水だとどうしても雑菌が繁殖して臭くなりがちなもの。私が試したおすすめのマスクスプレー用の...

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メルヴィータ ローズウォーターとアルガンオイル レビュー

私が普段使っているメルヴィータのローズウォーターとアルガンオイルが鼻の周りのカサカサとドライノーズに効果があったので紹介します。どうしてローズウォーターとアルガンオイルがドライノーズに効果があったのか?検証してみました。

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加湿器は必要!部屋干し、濡れタオル、観葉植物は加湿能力が低い

インフルエンザ感染やドライノーズ予防するには部屋を乾燥させないようにします。加湿器が無くても部屋干しや濡れタオル、観葉植物、鉢植え、花瓶などで加湿できるという話は本当なのか確かめてみました。これらの方法は手間がかかるのと、湿度が一定に保てない欠点がありました。一番手間がかからないのはスチーム式加湿器がおすすめです。

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手作りドライノーズスプレーの作り方 ローズウォーターとアルガンオイルのセットが効果的

ドライノーズスプレーは成分が塩水なので簡単に手作りできます。ただ保存料が入っていないので毎回作るのが面倒、というデメリットがあります。塩水だけだと蒸発してまた乾燥し始めるのでアルガンオイルでカバーする方法を紹介しています。ドライノーズスプレーではなく、アルガンオイルとローズウォーターを使ってドライノーズが治まりました。

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ドライノーズに効果的な市販薬、マスクスプレーの匂い

鼻の粘膜が痛い、変なかさぶたができる、鼻くそが増えた、鼻がツーンと痛くなる、さらさらの鼻水がたくさん出るようになった…こんな症状はドライノー...

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乾燥でシワ、ドライノーズ、ドライアイ、ドライマウス…加湿器と吸入器買え!オシャレなのがあるぞ

空気が乾燥するせいで、シワ!ドライノーズ!ドライアイ!ドライマウス!と乾きまくる病気になります。自宅で使える加湿器と会社で使えるオシャレ...

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これをやり続けるとドライノーズになるぞ…[謎の鼻くそ病]

ドライノーズになる人は体が乾燥してしまう状況を習慣的に続けているのです。いつもエアコンが効いた場所にいる、コーヒーなどのカフェインが入った飲み物をたくさん飲む、ストレスが多い生活をしている、ジョギングが日課になっている、点鼻薬を使い過ぎているなどのドライノーズを引き起こす習慣をまとめています。

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子供の花粉症増加の原因:花粉症の人はドライノーズ?[ドライノーズになりやすい体質と環境]

ドライノーズになりやすい人は体質というよりも、エアコンなどの空調設備の充実による環境変化によるものが大きいです。子供の花粉症が増えているのは、子供のドライノーズが増えているのが原因だと考えられています。エアコン完備でもドライノーズにならない方法、高齢者がドライノーズになる理由、アレルギー性鼻炎との関係をまとめています。

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睡眠不足で若年性アルツハイマー型認知症になりやすくなる

睡眠不足が続くと急な眠気が襲ってきたり、頭痛がしてきたりと辛い症状に悩まされるようになります。そのような辛い症状だけでなく、睡眠不足を放置し...

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