「 健康 」一覧

貧血、ドライノーズ、歯、浮腫み、スキンケア、水いぼなど自分が悩まされた症状について調べたこと、体験談をまとめています。

風邪っぽい時に体温を上げて治す方法、お風呂は効果アリ

なんとなくだるい、体の節々が痛くなるような…。なんだか熱っぽいけれど体温計で測ると熱はない…。そんな風邪の引き始めの状態の時は、体温を上げると免疫力が上がって本格的な風邪をひかずに済む、という話が本当なのか実行してみました。

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O157や食中毒にならないスーパーの陳列と惣菜の見分け方

O157がポテトサラダから見つかり、スーパーの衛生管理に不安が広がているようです。どんなスーパーが食中毒になるリスクが高いのか、商品管理の仕...

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秋に起こるくしゃみと目のかゆみ、原因はハウスダストだった話

ずっと花粉のせいで目のかゆみとくしゃみが出るのかと思っていたら、原因は部屋のダニとかカビ、ホコリだったようです。雨の日には症状が出ない、家から出ると症状がない人はハウスダストが原因かもしれません。

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疲れ果てて鬱っぽい時に効くツボ

私、お灸が好きなんです。仕事とか人間関係とか、色々いろいろあって…けど解決方法も無い…。そんな精神状況の時に気分に効果があるツボはないかと探したところ、精神的な疲れに効果があるツボがあったので試してみました。

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ウイルスや細菌を除菌 マスクスプレー用の水分はコレ

マスクスプレーを作るときに必要なのが水分です。ただの水だとどうしても雑菌が繁殖して臭くなりがちなもの。私が試したおすすめのマスクスプレー用の...

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手作りドライノーズスプレーの作り方 ローズウォーターとアルガンオイルのセットが効果的

ドライノーズスプレーは成分が塩水なので簡単に手作りできます。ただ保存料が入っていないので毎回作るのが面倒、というデメリットがあります。塩水だけだと蒸発してまた乾燥し始めるのでアルガンオイルでカバーする方法を紹介しています。ドライノーズスプレーではなく、アルガンオイルとローズウォーターを使ってドライノーズが治まりました。

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ドライノーズに効果的な市販薬、マスクスプレーの匂い

鼻の粘膜が痛い、変なかさぶたができる、鼻くそが増えた、鼻がツーンと痛くなる、さらさらの鼻水がたくさん出るようになった…こんな症状はドライノー...

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これをやり続けるとドライノーズになるぞ…[謎の鼻くそ病]

ドライノーズになる人は体が乾燥してしまう状況を習慣的に続けているのです。いつもエアコンが効いた場所にいる、コーヒーなどのカフェインが入った飲み物をたくさん飲む、ストレスが多い生活をしている、ジョギングが日課になっている、点鼻薬を使い過ぎているなどのドライノーズを引き起こす習慣をまとめています。

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子供の花粉症増加の原因:花粉症の人はドライノーズ?[ドライノーズになりやすい体質と環境]

ドライノーズになりやすい人は体質というよりも、エアコンなどの空調設備の充実による環境変化によるものが大きいです。子供の花粉症が増えているのは、子供のドライノーズが増えているのが原因だと考えられています。エアコン完備でもドライノーズにならない方法、高齢者がドライノーズになる理由、アレルギー性鼻炎との関係をまとめています。

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[子供の胃腸炎]お腹やおへそ周りを痛がる,気持ち悪い,発熱してだるくなる症状

子供の胃腸炎は大人のものと違って痛みが出る場所、訴える症状が違います。子供の場合、胃腸炎の痛みはおへそ周りに出ることが多いです。子供の胃腸炎...

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